Bermain Bulutangkis dengan Peraturan yang Dimodifikasi

Bermain Bulutangkis dengan Peraturan yang Dimodifikasi

Bermain Bulutangkis dengan Peraturan yang Dimodifikasi
Bermain Bulutangkis dengan Peraturan yang Dimodifikasi

Bermain 3 lawan 3 dengan melalui teknik pukulan forehand dan backhand overhead :

a. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah (dilakukan 8-10 menit).

b. Permainan diawali dengan pukulan servis forehand (pendek/jauh) dan backhand.

c. Dalam pergerakan pemain tidak boleh bersentuhan baik badan maupun raket.

d. Sebelum memukul bola harus menyebutkan nama teman yang akan diarahkan bola.

Bermain 3 lawan 2 dengan melalui teknik pukulan forehand dan backhand overhead :

a. Pihak yang bolanya banyak mati dianggap kalah (dilakukan 8-10 menit).

b. Permainan diawali dengan pukulan servis forehand (pendek/jauh) dan backhand.

c. Dalam pergerakan pemain tidak boleh bersentuhan baik badan maupun raket.

d. Sebelum memukul bola harus menyebutkan nama teman yang akan diarahkan bola

Ada beberapa tujuan dari kegiatan bermain bulutangkis yang dimodifikasi, di antaranya:

1. Untuk menerapkan teknik-teknik dasar yang telah dipelajari.

2. Agar kamu dapat menentukan posisi dalam tim sesuai dengan keterampilannya masing-masing.

3. Agar kamu dapat melaluitaktik dan strategi dalam bermain bulutangkis.

Baca juga :  Merancang Taktik dan Strategi Tenis Meja

4. Agar kamu dapat mengidentifikasi saat yang tepat untuk

5. melakukan penyerangan dan pertahanan.

6. Agar kamu dalam bermain lebih bersifat rekreatif dan menggembirakan.

7. Untuk menanamkan nilai-nilai kerjasama, keberanian, sportivitas.

8. Untuk meningkatkan dan mengembangkan kesehatan/kebugaran tubuhmu.

Baca juga :

? Variasi Memegang Raket dan Servis

Taktik dan Strategi dalam Permainan Bulu tangkis

TUGAS KELOMPOK

Sekarang coba kamu diskusikan keterampilan teknik dasar permainan bulutangkis (pegangan raket, footwork, posisi berdiri, service, pukulan atas, dan pukulan bawah) dengan benar dan membuat kesimpulannya.

Temukan dan tetapkan pola yang sesuai untuk kebutuhanmu dengan menunjukkan perilaku kerjasama, bertanggung jawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi selama bermain, merubah posisi/bagian tangan yang berkenaan dengan perkenaan raket dengan shutle kock.

Setelah kamu pelajari konsep variasi dan kombinasi permainan bulutangkis, sekarang coba kamu terapkan yang telah kamu pelajari tersebut dalam aktivitas pembelajaran bersama teman-temanmu

Random Posts :

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *